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​안녕하세요 기구 흰고래입니다오늘은 파티마 허벅지 운동기구에 대한 리뷰를 작성해보겠습니다요즘 다리 운동이나 하체 근력 강화에 관심이 많으신 분들이 많으시고 저도 그런 이유로 이 제품을 구매하게 되었습니다 ​특히 임산부나 출산 후 회복 중인 분들에게 아주 유용한 제품인것 같습니다 ​​파티마 허벅지 운동기구는 하체 근력을 강화하고 기구 코어를 키우는 데 도움을 주는 제품입니다 ​이 제품은 특히 케겔 운동 효과를 극대화할 수 있도록 설계되어 있습니다 허벅지 내전근과 엉덩이 근육을 동시에 자극하여 체형 교정에도 도움을 줄 수 있습니다​제가 구매한제품은 일반 제품에서 강도가 조금더 높은 맥스 제푼으로 가격은 44900원으로 개인적으로는 기구 저렴한 편이라고 생각했습니다​​십자인대 수술이후로 체중이 많이 증가하고 하체 근력이 약해지는 것을 직접 느끼면서 ​어떤 운동을 해야 할지 고민하던 차에 이 제품을 발견하게 되었습니다 ​요실금에 대한 고민도 조금 있었기 때문에 케겔 운동을 병행할 수 있는 이 기구가 적합하다고 판단했습니다 ​집에서 간편하게 기구 사용할 수 있다는 점이 저에게는 제일 큰 장점이었습니다​​​​파티마 허벅지 운동기구는 본체와 논슬립 패드로 구성되어 있습니다 ​조립이 간편하고 패드는 회전이 가능하여 다양한 운동 동작을 할수있습니다​ 이 제품의 가장 큰 장점은 하체 근력과 함께 코어 근력을 동시에 키울 수 있다는 점입니다 ​사용하면서 기구 느낀 또 다른 장점은 운동 중 자세를 교정하는 데 도움을 주며 안정적인 자세를 유지하게 해준다는 점이었습니다​​사용 방법은 매우 간단합니다 먼저, 본체와 패드를 조립한 후 원하는 위치에 놓고 양 다리로 패드를 눌러주면 됩니다 ​이때 적절한 힘으로 눌러주어야 하고 허벅지와 엉덩이 근육을 기구 집중적으로 자극할 수 있습니다 ​처음 사용할 때는 근육이 뻐근한 느낌이 들면서점점 운동 효과를 느낄 수 있었습니다​​​운동을 시작한 지 약 3주 정도 되었을 때허벅지 안쪽의 근육이 제법 탄탄해지고 체형이 변화하는 것을 느꼈습니다​내전근과 엉덩이 근육이 이전보다 조금 탄탄해진 느낌도 받을수있었고 케겔 운동이 기구 병행되면서 잔뇨 증상이 많이 개선되었습니다 ​운동 후에는 다리가 뻐근하고 무거웠지만 이후 외출하거나 업무볼떄는 몸이 가볍게느껴지고체력이 조금 좋아지는 걸 실감하였습니다​​제품의 내구성도 좋고 가격 대비 효과도 괜찮았습니다 아마 앞으로도 꾸준히 사용하며 더 많은 변화를 느낄수있을껏 같습니다​​파티마 허벅지 운동기구는 저에게 꽤 많은 도움을 기구 주었고 앞으로도 계속 사용할 생각입니다 ​집에서 사무실에서 간편하게 운동할 수 있다는 점이저는 제일 만족스러웠습니다더 궁금한 점이 있으시면 댓글로 남겨주세요​​​ #파티마 #허벅지운동기구 #케겔운동 #하체근력 #코어근력 #엉덩이근육 #임산부 #내전근 #다리운동 #홈트레이닝​​​​▽▽▽▽▽ 구매링크 ▽▽▽▽▽​파티마 케겔 운동 기구 허벅지 코어 운동기구 엉덩이 근육 괄약근 기구 임산부 내전근 운동기구​​​​​